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Pilates

Il corso è finalizzato alla rieducazione posturale ed al potenziamento del tono muscolare per aiutare a tenere il corpo bilanciato e a fornire un corretto supporto alla colonna vertebrale. In particolare, la pratica prevede tecniche di pilates e di stretching anche con l’aiuto di piccoli attrezzi non convenzionali per acquistare buon tono e postura.

Martedì  dalle 18.45 alle 19.30 

Lezioni di prova lunedì 24 settembre e 1 ottobre

PER INFO ED ISCRIZIONI tel. 0236638839 info@minimeludoteca.it

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